صحة

5 أخطاء عليك تجنبها بعد ممارسة العلاقة الحميمة

إن احتضان العشاق والأزواج لبعضهم البعض بعد ممارسة العلاقة الحميمة، يؤدي برأي الخبراء ليس إلى تعزيز الحياة العلاقة الحميمة فحسب بل إلى تحسين العلاقة بشكل عام. لكن هناك خمسة أخطاء رئيسية يمكن أن تقومي بها بعد ممارستك للعلاقة العلاقة الحميمة والتي يؤكد الخبراء على ضرورة تجنبها. تجاهل جسمك غالبًا ...

إقرأ المزيد

كيف تحمي نفسك من الصداع النصفي في الطقس الحار؟

إذا كنت ممن يهاجمهم الصداع النصفي (الشقيقة) عليك أن تحذر موسم الصيف، وتتخذ احتياطات كافية للوقاية من هذا الصداع، وتخفيف شدة نوباته. إليك أهم النصائح التي تحميك من الصداع النصفي في الطقس الحار: ترطيب الجسم. احرص على شُرب الماء بانتظام خلال أيام الصيف. اصطحب معك زجاجة ماء وقم بتقدير ما شربته. ...

إقرأ المزيد

الملح والبدانة.. مفاجأة “لا تصدق”

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب زيادة الوزن.  وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة “فاندربيلت” الأميركية، أن تناول كميات كبيرة من الملح لا يؤدي بالضرورة إلى العطش، كما أن الملح يعمل كمدر ...

إقرأ المزيد

مكون موجود في منزلكم يساعد على التخلص من مرض السرطان!!

اكتشفت مجموعة من الباحثين، خلال دراستهم الجديدة، عن نبتة منزلية تساعد على التخلّص من مختلف أمراض سرطان المعدة. ونشرت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية الدراسة، التي كشفت عن أهمية الطماطم في الحد من نمو الخلايا السرطانية، والحد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. وصرّحت القيّمة على الدراسة ...

إقرأ المزيد

مفاجأة صحيّة مذهلة: فاكهة بكلّ بيت تقتل السرطان.. تناولوها

نشرت صحيفة “دايلي ميل” البريطانيّة دراسة جديدة كشفت أنّ فاكهة شعبيّة في الشرق الأوسط، تكافح مرض السرطان الخبيث. فقد وجد باحثون أنّ البندورة تقلّل من الإصابة بسرطان الأمعاء، إذ أنّها تمنع خلايا السرطان من التوسع والنمو، ما يؤدي بالتالي الى الموت. وبحسب الباحثين، فهذا الإكتشاف يمكن أن ...

إقرأ المزيد