صحة

أربع نصائح قبل عمل إختبار الحمل المنزلي

سواء كان الحمل عرضيا أو بعد تخطيط مشترك، يبقى السؤال الأهم هل أنت حامل الآن أم لا؟ وهل فحص الحمل المنزلي دقيق بالفعل. فكري جيداً قبل عمل الفحص: يقدم الدكتور كريج ريتشارد، أستاذ مساعد في دراسات biopharmaceutical في جامعة Shenandoah هذه النصائح لمساعدتك في اختيار الفحص المناسب. ما هي الفترة ...

إقرأ المزيد

السيدات ذوات الأوراك النحيفةمعرضيين للإصابة بهذه الأمراض

وجد باحثون بريطانيون أن السيدات ذوات الأوراك النحيفة قد يكن معرضات لخطر الإصابة بالسكري والنوبات القلبية. وبينما ظل يحذر الخبراء لفترات طويلة من أن اكتساب وزن زائد أمر يتسم بالخطورة، فقد جاء هذا البحث الحديث، الذي أجري بجامعة كامبريدج، ليشدد على النظرية التي تقول إن جزء الجسم الذي يتراكم فيه ...

إقرأ المزيد

10 أعراض هامة للاصابة بالسكري

يعتبر تشخيص مرض السكري من الامور الصعبة جدا خصوصا في المرحلة المبكرة، لأن الأعراض مبهمة ويمكن أن تختلط مع اعراض اخرى بسهولة. رغم ذلك، يجب الحذر، فالاخفاق في تشخيص المرض لفترة طويلة من الوقت، يمكن ان يسبب تغلغل مرض السكري في الجسم والاعضاء الداخلية. وينصح الاطباء بالحصول على فحص دم بعد سن ...

إقرأ المزيد

حشرات داخل فاكهة “المانغا” في مطار بيروت… والزراعة تتحرك!

أعلن وزير الزراعة في حكومة تصريف الاعمال غازي زعيتر، عن ضبط كمية من المانغا غير الصالحة في مطار رفيق الحريري الدولي، مشيرا الى انها مستوردة من غانا تحديدا، والحشرات موجودة فيها وقد تنتقل الى انواع اخرى من الخضار والفاكهة”. وأكد ان هذه الفواكه ستعود الى بلد المنشأ”. المصدر: النهار

إقرأ المزيد

عندما يدق الجسم ناقوس الخطر.. هذه الأعراض تكشف الكثير!

يرسل الجسم، إذا ما ينقصه أي فيتامين أساسي، إشارات تنبهك إلى ذلك. في ما يلي 10 أعراض على نقص عدد من الفيتامينات: 1. ضعف الأظافر وتساقط الشعر، سببه نقص البيوتين، المعروف أيضا باسم فيتامين B7.كما يؤدي نقص فيتامينات B3 وB7 إلى تساقط الشعر. 2. تشقق زوايا الفم: يمكن أن تكون تشققات زوايا الفم أو ...

إقرأ المزيد

كُشف السر.. إحذفوا هذه المنتجات من غذائكم واخسروا الوزن!

أكّد خبراء التغذية أنّ حذف خمسة منتجات من النظام الغذائي من شأنه أن يساعد على التخلص من “الدهون الحشوية” الخطيرة، وبالتالي خسارة الوزن. وفي تقرير لها، شرحت صحيفة “إكسبرس” أنّ الدهون الحشوية في لا تتراكم في الطبقات الداخلية للجلد، بل حول أعضاء تجويف البطن، مما يؤدي غالبا ...

إقرأ المزيد

وصفة صينية للتنحيف دون الامتناع عن تناول الطعام!

قدم كبير الأطباء في إحدى أشهر عيادات الطب الصيني في بكين نصائح “ذهبية” لمن يريد الحصول على وزن مثالي والتمتع بصحة جيدة. وذكرت وكالة الأنباء الروسية “ريا نوفوستي”، أن الطبيب الصيني المشهور ويدعى ليو جينيوان، صرح بأن من لديه مشاكل صحية بسبب السمنة ويسعى لتخفيض الوزن، ليس ...

إقرأ المزيد

مادة “غريبة” موجودة في الفاكهة والخضار.. هذا ما تفعله بالجسم!

الفضل في تمكّن الخضار والفاكهة من محاربة الالتهاب، والتوتر، والمشكلات الصحّية كالسكّري وأمراض القلب والسرطان يرجع غالباً إلى الأصباغ النباتية الموجودة فيها، كمادة “بيتا – كاروتين” في المنتجات البرتقالية اللون. لكن هل سبق أن سمعتم بالـ”Quercetin”؟ ...

إقرأ المزيد

علاقة بين النوبة القلبية والإصابة بالسرطان!

أظهرت دراسة جديدة أن النوبة القلبية أو السكتة الدماغية قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بالسرطان. وكشفت نتائج الدراسة أن خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية قفز بنسبة 70% في العام الذي سبق التشخيص في السرطان. ويبدو أن سرطان الرئة والقولون، بالإضافة إلى السرطانات المتطورة، ترتبط ارتباطا وثيقا ...

إقرأ المزيد

ما هي الإرشادات لإستعمال وسائل التدفئة بأمان؟

نشرت قوى الأمن الداخلي عبر صفحتها على تويتر إرشادات حول كيفية استعمال وسائل التدفئة المختلفة، ليمر فصل الشتاء بأمان دون وقوع حوادث تشكل خطرا على حياة العائلة. ما هي هذه الإرشادات؟ 1- إختيار موقع مناسب لوضع المدفأة فيه بحيث لا تعيق الحركة فتكون عرضة للسقوط على قطع الأثاث والسجاد. 2- مراقبة ...

إقرأ المزيد