كشفت طبيبة الجلد كريستي كيد التي ساعدت عارضة الأزياء الأميركية كيندل جينر على التخلص من مشاكل بشرتها والبثور وحب الشباب التي سبّبت لها مشاكل نفسية في عمر المراهقة، عن الأسباب الأساسية لحبوب الشباب التي تظهر على الظهر. وقالت إنّ هذه الحبوب على الظهر تصيب 50% من النساء و40% من الرجال في ...
إقرأ المزيد
تمكنت سيدة بريطانية من خسارة أكثر من نصف وزنها، مستعينة بحمية غذائية غريبة من نوعها، تعتمد على تناول كميات كبيرة من الشاي الأخضر. وكانت سيوبهان ثورنتون (23 عاماً) تشعر باليأس من إمكانية خسارة الوزن الزائد، عندما قرأت عن أن الشاي الأخضر، يساعد على تعزيز عمليات التمثيل الغذائي، وبدأت بتجربة هذه ...
إقرأ المزيد
في وقتنا الحالي تخلينا عن الكثير من العادات القديمة التي اعتاد جدودنا القيام بها للعلاج بالطب البديل، وقد لا نعلم الفوائد العظيمة التي تعود على حالتنا الصحية من تلك العادات البسيطة. ولعل أبرز تلك العادات التي لا نفكر في القيام بها، هي “وضع ليمونة مقطعة بالقرب من الفراش الخاص بنا”، وأوضح موقع ...
إقرأ المزيد
يتناول كثيرون كبد وقوانص الدجاج من دون معرفة فوائدها. في ما يلي سنعرض أبرزها: أولا : كبد الدجاج: 1- يزود كبد الدجاج الجسم أكثر من 3 اضعاف احتياجه اليومي من فيتامين B12 الذي يعد أحد الفيتامينات الرئيسية التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء والعمل على منع فقر الدم والحد من الأنيميا. 2- يحتوي ...
إقرأ المزيد
معظمنا لا يهتم كثيرًا باستخدام قشور البصل ونعتقد أن مكانها الأمثل هو سلة المهملات، ولا نعلم أننا بذلك نفقد قيمة غذائية عالية، وفي الأغلب الكل قد لا يفكر أن استخدام تلك القشور قد يحميه من التعرض للأزمات القلبية والسرطان. وكما جاء في موقع “هيلث”، الأميركي، فإن استخدام مطحون ورق البصل ...
إقرأ المزيد
للتخلص من الكرش لا بد من اتباع نظام غذائي صحي، يحتوي على نسب معتدلة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى اتباع بعض الإجراءات الأخرى التي تتعلق بنمط الحياة اليومي. وفيما يلي مجموعة من الوسائل التي تساعد على التخلص من الكرش في أسرع وقت ممكن، بحسب موقع بريفينشن الإلكتروني: ...
إقرأ المزيد
ينجذب الكثير من الرجال إلى ارتداء الملابس المصنوعة من الحرير، هذه الأقمشة التي تسعى شركات عالمية من خلال تصاميمها لإطلاقها، واعتمادها كملابس مخصصة للنُّخب في المجتمع لنُدرة توافرها في الأسواق، عدا عن بهاظة ثمنها. وتتميز الملابس الحريرية ببريقها الطبيعي، وخفة وزنها ودفئها بشكل أكبر من الملابس ...
إقرأ المزيد
يعاني كثيرون من تسوّس الأسنان نتيجة تراكم البكتيريا وعدم تنظيف الأسنان بشكل جيد، لذلك يمكنهم تجربة وصفة عرقة السوس التي تعدّ في المنزل للتخلّص بشكل نهائي من هذه المشكلة. لمعرفة كيفية إعداد الوصفة وتطبيقها، شاهدوا الفيديو المرفق. (إليك)
إقرأ المزيد
كشف عن نبتة شائعة ذكرها العالم الأندلسي أبو العباس بن الرومية، قبل ثمانية قرون، أنها من الممكن أن تهزم داء السكري مستقبلا. وتطور جامعة “أريئيل” الإسرائيلية دواء علميا مثبتا بحثيا لمعالجة السكري، يستند إلى نبتة “البلان الشوكي” التي تعيش في منطقة البحر الأبيض المتوسط ...
إقرأ المزيد
تعاني معظم النساء من تراكم الدهون في الجسم وذلك نتيجة بعض عادات الأكل السيئة، كتناول الوجبات الغنية بالدهون والسكريات، الوجبات السريعة والتي تحتوي مواد حافظة. لذا على الراغبات في إنقاص وزنهن اتباع نظام غدائي سليم مع شرب الكميات الكافية من الماء يوميا، التي تساعد على طرد سموم ونفايات الجسم ...
إقرأ المزيد